ТРЕНИРУЕМСЯ
польза для тела и духа


В Camellia-sport только хорошее настроение и только позитивные результаты!


ТРЕНИРОВКИ

Улучшите самочувствие и физическую форму с Camellia-sport!

ПИТАНИЕ

У нас вы получите консультации по здоровому питанию!



ПЕРСОНАЛЬНЫЕ тренировки

Адекватная нагрузка. Максимальная эффективность

На 100% подходящая программа. Вы быстрее достигнете целей и узнаете много информации о техниках тренировки и своём теле


ГИБКИЙ ГРАФИК

Вы можете сформировать удобное для вас расписание. Подстроимся под вас!

РЕЗУЛЬТАТ

Программа, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО составленная для вас


С ЗАБОТОЙ О ВАШЕМ ЗДОРОВЬЕ



Приходя в наш клуб, вы заполняете анкету. А мы предлагаем вам эффективный и безопасный режим тренировок. Заполните анкету прямо сейчас! Ваш куратор с вами свяжется и подскажет лучшие варианты занятий   




кардиотренировка

Zumba

Танцы под зажигательные латиноамериканские мотивы. Поднимает настроение и помогает сжечь подкожный жир и приобрести рельефность.


силовые тренировки

Body Sculpt, Total body

Развитие силы и силовой выносливости, укрепление мышц и создание рельефа. Отлично дополняют программу аэробных классов, идеально подходят тем, кто стремится сбросить вес, и тем, кто хочет улучшить рельеф своего тела.

разумное тело

Пилатес

Считается универсальной системой оздоровления, которая подходит практически всем.
Укрепляет мышцы, повышает гибкость, снижает стресс и дарит хорошее самочувствие.

TRX

функционал

TRX

Тренинг на петлях TRX развивает все мышцы, одновременно тренируя стабильность, силу, подвижность и гибкость. Практически все упражнения с петлями включают в работу все мышечные группы, что делает такие тренировки функциональными.

кардиотренировка

STEP

Отличная кардиотренировка, выполняемая на специальной платформе. Вы получите высокую тренировочную нагрузку на сердце, мышцы бедер и ягодиц
фитнес минск

сила + кардио

Функциональная тренировка

Движения имитируют повседневные действия, поэтому улучшается функциональная сила участвующих в них мышц. Воспитание выносливости, гибкости и координационных способностей.
фитнес минск

сила + стретчинг

ABT
+ стретчинг

Проработка «проблемных зон» (мышцы бедер, ягодицы, пресс), а после – расслабление, повышение эластичности мышц, развитие гибкости и подвижности суставов.

оздоровление

Аквааэробика

Восстановить здоровье, похудеть и поддерживать себя в тонусе. Плюсы — отсутствие боли в мышцах после тренировок, а также невозможность получить травму.

НАШИ ПРИНЦИПЫ


Каждую тренировку мы проводим с целью сделать наших девочек счастливее. Вместе работаем над оздоровлением, над повышением мотивации, предлагаем проверенную информацию по правильному и здоровому питанию, помогаем снять напряжение и снизить уровень стресса.


ЗДОРОВЬЕ

Тренировки, советы по правильному питанию

НАСТРОЕНИЕ

Двигательная активность помогает снять стресс и улучшить настроение

МОТИВАЦИЯ

Поддерживаем друг друга в желании вести активный образ жизни


СУПЕР-ПРЕДЛОЖЕНИЯ!



супер-эффект
персональная тренировка

BYN25

тренировка-сплит (2 человека) – 40 BYN
  • гибкое расписание, любой филиал и тренер

цена для ул. Столетова, 1
улётный БЕЗЛИМИТ на месяц

BYN89

безлимит на 3 месяца – 210 BYN
  • любимые фитнес напраления по настроению

цена для ул. Столетова, 1
абонемент ГРАМОТНЫЙ подход

BYN180

8 групповых + 4 персональных + индивидуальный рацион питания
  • 100% эффективность. Гарантия похудения

Готовы работать над собой и получать заряд жизненной энергии?

Свяжитесь с нами!

Телефоны

+375(29)508-32-02
+375(29)625-32-02
+375(44)717-38-20

Почта

Пишите нам
на ящик
camellia.fit@gmail.com

Instagram

Жмите на иконку 🙂
Новости, фото
и видео с занятий!

Vk.com

Скорее подписывайтесь
и будьте с нами